COMMENT PETIT DÉJEUNER SAINEMENT
L’opinion sur la pertinence de prendre un petit déjeuner est assez partagée. Si, pour plusieurs, il représente le repas principal de la journée, d’autres sont d’avis que seul un bon café suffit. Voyons ce que devrait comprendre un petit déjeuner sain et quel est l’intérêt de ne pas sauter ce repas.